Eckhart Tolle

埃克哈特·托利（Eckhart Tolle），当代著名的精神导师和畅销书作家，生于德国，后移居加拿大。他主张通过消除思维认同和活在当下来摆脱内心的痛苦与焦虑，实现开悟。

核心哲学

• 思维非真我：从思维中解放的开始是认识到自己并不是那个“思考者”。当开始“观察思考者”时，一个更高维度的意识就被激活了。 > [!info] Source: 2026-06-21-note-当下的力量-白金版（来源未公开）
• 临在的力量：真正的平静与喜悦源于内在与本体的联结。只有在当下这一刻，时间不复存在时，所有小我创造的问题和苦难才会消散。 > [!info] Source: 2026-06-21-note-当下的力量-白金版（来源未公开）\n